NADA
NADA er udviklet i starten af 1970’erne i USA, med det formål at være et led i afvænningen af narkomaner. Siden fandt man ud af at NADA også var særdeles effektivt til at behandle alle former for psykiske ubalancer, søvnproblemer, hukommelses- og koncentrationsbesvær m.v.
Man siger derfor, at NADA er en anti-stress-behandling. Her skal man tænke stress meget bredt, for stress kan have mange årsager, fx:
- For meget arbejde
- Ikke noget arbejde
- Konflikter
- Dårligt arbejdsmiljø
- For meget alene med sine tanker
- Fysisk- og psykisk sygdom
- Savn
- Vold, traumer og PTSD
- Og meget mere
Har du spørgsmål
Den første behandling er altid en individuel behandling, hvor vi taler om hvilke evalueringspunkter der skal måles på, så vi kan evaluere behandlingen. Herefter sættes nålene og du sidder med dem i 30 – 45 min.
Ved de efterfølgende gange planlægges behandlingen ml. mine øvrige behandlinger. Der vil kunne sidde andre som også får NADA.
Mens du sidder med nålene, skal du prøve at slappe af, lukke telefonen og evt. lytte til afslappende musik.
Du sidder med nålene i ca. 45 min. Hvis du ønsker det, kan du lytte til afslappende musik under behandlingen. Det er ikke ualmindeligt at opleve reaktioner som følge af behandlingen. F.eks:
- Afslappelse eller træthed
- Mere energi og velvære
- Kløe, summen eller prikken i ørerne
- Kulde- eller varmefornemmelse
Ja, alle kan tåle NADA. Der er ingen bivirkninger, og NADA kan ikke overdoseres.
Man kan få en oplevelse af ro i krop og sind efter bare 1 – 3 behandlinger.
Jo flere behandlinger, jo længere holder virkningen. 10 behandlinger med korte intervaller (max 1 uge) anbefales, hvis den gode virkning skal bundfælde sig.
Hvis du bruger NADA til nedtrapning af medicin, ryge- eller alkoholstop, vil jeg anbefale hyppige behandlinger i starten.
Modtager du anden behandling, skal du opfatte NADA som et supplement, og følge den ordinerede behandling.
Gør mig opmærksom på hvis der er særlige hensyn, jeg skal tage fx ved blødersygdom, er i AK-behandling, utryghed ved nåle el.lign.
Fortæl hvis du oplever ubehag fx en nål der spænder, hovedpine eller svimmelhed.
